起  床： 6：40
                   晨  练： 7：00～7：20
                   早  饭： 7：20～7: 50
                   第一节： 8：00～8：45
                   第二节： 8：55～9：40
                  课间活动：9：40～10：00
                   第三节：10：00～10：45
                   第四节：10：55～11：40
                   午  饭：11：45～12：20
                   午  休：12：30～14：20
                   起  床：14：20
                   预  备：14：30
                   第五节：14：40～15：25
                   第六节：15：35～16：20
                   第七节：16：30～17：15
                   第八节：17：25～18：10
                   晚  饭：17：40～18：10
                   晚  修：18：50预备
                   第九节：19：00～19：50
                   第十节：20：00～20：50
                   熄灯时间：22：30
                  本表自2013年6月1日开始执行